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如果手机号码不用了，微信密码也忘记了，可以尝试以下方法来找回微信账号。
1、通过微信官方客服找回账号：可以搜索微信官方网站或关注微信公众号，找到相关的账号找回渠道，根据提示输入相关信息，如注册时填写的邮箱、手机号等，进行验证并找回账号。
2、通过微信安全中心找回账号：打开微信登录页面，点击“忘记密码”，然后选择“申诉找回微信账号密码”，按照页面提示填写相关信息进行申诉，申诉成功后，可以重置密码并登录微信。
3、通过好友验证找回账号：如果微信绑定了好友关系，可以尝试通过好友验证的方式找回账号，输入微信号或手机号，系统会向绑定的手机号发送验证码，按照提示输入验证码和好友的辅助邀请链接即可找回账号。
无论采用哪种方法，都需要提供相关的验证信息来证明身份，如果以上方法都无法找回账号，建议联系微信客服寻求进一步的帮助，为了避免类似情况再次发生，建议及时备份微信账号信息并妥善保管账号密码。